“माँ, आओ और एक कहानी पढ़ो प्लीज, मैं सोना चाहता हूँ”, यही मैं अपने 6 साल के पार्थ से हर रात सुनता हूँ। अब मेरी 2 साल की कीर्ति भी सोने की कहानियों के इस उलझे हुए पल में शामिल हो जाती है। उनमें इस आदत को विकसित करने में लगातार महीनों लग गए और मुझे खुशी है कि ऐसा हुआ। मेरी बहन को एक नए बच्चे की उम्मीद के साथ, वह जानना चाहती थी कि मैंने अपने बच्चों को एक स्वस्थ पढ़ने की आदत विकसित करने में कैसे मदद की। मैंने यह कैसे किया इसके अलावा, मैं इस बारे में और साझा करना चाहता हूं कि मैंने सोने के समय की कहानियों की आदत क्यों पैदा की।

सोने के समय की कहानियों का परिचय कैसे दें?

सोते समय कहानियों को पढ़ने की रस्म शुरू करना और शुरू करना 4-5 महीने की उम्र के बच्चे में हो सकता है। मैंने अपने दोनों बच्चों के साथ 6 महीने की उम्र में इसे शुरू किया था। बच्चे इसे सोने के समय की रस्म के रूप में स्वीकार करते हैं और दिन के अंत में खुद को शांत करने के लिए इसकी ओर रुख करते हैं। इसकी पुष्टि मेरे बाल रोग विशेषज्ञ और बाल मनोवैज्ञानिक दोनों ने की है।

इस उम्र के बच्चों के लिए, आप सॉफ्ट किताबों से शुरुआत कर सकते हैं जो कागज के बजाय कपड़े से बनी होती हैं। ये सॉफ्ट किताबें बनावट के साथ भी आती हैं जो कम उम्र में कहानी की किताबों को पढ़ना और भी दिलचस्प बनाती हैं।

आप अपने बच्चे को अपनी गोद में बिठा सकते हैं और अधिक छवियों और बहुत कम पाठ वाली किताबें पढ़ना शुरू कर सकते हैं। जैसे-जैसे आपका बच्चा इस आदत के साथ आगे बढ़ता है और रुचि प्राप्त करता है, आप धीरे-धीरे कम और कम छवियों और अधिक से अधिक टेक्स्ट वाली पुस्तकों को अपग्रेड करना शुरू कर सकते हैं। यह आदत नहीं है कि मेरे बच्चों के लिए एक रात में आया है। इस आदत को विकसित करने में कुछ महीने लग गए और कुछ साल उन्हें खुद को इसके साथ अनुशासित करने में लग गए।

आप इसे शुरू करने के लिए 5 – 10 मिनट के लिए कर सकते हैं और 10 साल की उम्र तक पहुंचने पर 30 मिनट तक जा सकते हैं।

यह पढ़ने के कौशल में सुधार करने में कैसे मदद करता है?

बाल विकास अनुसंधान में प्रकाशित वेंडरबिल्ट विश्वविद्यालय के डेविड के. डिकिंसन ने अपनी पुस्तक “हाउ रीडिंग बुक्स फोस्टर्स लैंग्वेज डेवलपमेंट अराउंड द वर्ल्ड” में लिखा है कि कम उम्र में किताबें पढ़ने से भाषा सीखने में मदद मिलती है, जो पढ़ने में नहीं हैं। आदत।

पठन कौशल एक बच्चे को कई अन्य कौशल विकसित करने में मदद करने के लिए सिद्ध होते हैं जो नीचे सूचीबद्ध हैं। मैंने इसे खुद पार्थ के साथ देखा है, जो लगता है कि पढ़ने की गति को बढ़ाने के साथ-साथ स्वैच्छिक तरीके से नई शब्दावली जोड़ रहा है, मेरी बहुत कम मदद से।

यह आदत स्कूल में उनके प्रदर्शन में भी झलकती है। मुझे उसे अलग-अलग विषयों को पढ़ने के लिए मनाने की जरूरत नहीं है। उन्होंने स्वाभाविक रूप से नए विषयों का पता लगाने और अपने ज्ञान को बढ़ाने के लिए एक पुस्तक का उपयोग करने के लिए रुचि विकसित की है।

यह और क्या मदद करता है?

यह सिर्फ बेहतर पठन कौशल नहीं है। एक बार जब आपका बच्चा सोते समय किताबें पढ़ने का आनंद लेना शुरू कर देता है तो आप और भी बहुत कुछ देख सकते हैं।

मुझे आपको यह बताना होगा कि बच्चों के मस्तिष्क के विकास को पूरा करने वाले दुनिया भर के संगठनों ने अध्ययन किया है और पुष्टि की है कि सोने के समय की कहानियों के माध्यम से बच्चों को जो कौशल हासिल होता है, वह बेहतर तर्क कौशल से लेकर तनाव के स्तर को कम करने तक होता है। यह भी पता चला है कि सोने के समय की कहानियां बच्चों के दिमाग को भाषा में महारत हासिल करने के लिए उनके दिमाग को फिर से तार-तार कर सकती हैं।

“तंत्रिका अनुसंधान से पता चलता है कि जब माता-पिता और देखभाल करने वाले बच्चों के साथ मौखिक रूप से बातचीत करते हैं – जिसमें उन्हें पढ़ना भी शामिल है – बच्चे जितना हमने सोचा था उससे कहीं अधिक सीखते हैं,” जी। रीड लियोन, पीएचडी, बाल विकास के प्रमुख और कहते हैं राष्ट्रीय बाल स्वास्थ्य और मानव विकास संस्थान की व्यवहार शाखा

यहां कुछ ऐसे कौशल दिए गए हैं जो पढ़ने की अच्छी आदतों और कहानियों को पढ़ते समय सोते समय आराम करने से सीधे प्रभावित होते हैं।

कल्पना कौशल – जैसे ही हम अपने बच्चों को कहानियाँ पढ़ते हैं, वे कहानी से प्राप्त जानकारी से अपनी दुनिया बनाने की ओर प्रवृत्त होते हैं। यह तथ्य, संकेत, आदर्श, पात्र, रूढ़िवादिता या सिर्फ एक काल्पनिक मित्र हो सकता है। इन सभी को मिलाकर यह एक बच्चे की कल्पना का निर्माण करता है।

शब्दावली कौशल – हर रोज नई और नई किताबों के आने से बच्चे अपने दिमाग में खुद का एक मिनी डिक्शनरी तैयार करेंगे। शब्दावली प्रत्येक कहानी के साथ जुड़ती रहती है।

माता-पिता-बच्चे का रिश्ता – स्पष्ट नहीं है, लेकिन माता-पिता और बच्चे के बीच संबंध बढ़ जाते हैं क्योंकि वे एक साथ एक कहानी पढ़ते हैं। आम तौर पर सोने के समय की कहानियां सिर्फ पढ़ने के साथ खत्म नहीं होती हैं, यह इस बारे में चर्चा करती है कि कहानी के बारे में एक दूसरे क्या सोचते हैं और अपने दृष्टिकोण को स्पष्ट करते हैं।

अभिव्यक्ति और संचार – ये पढ़ने की अच्छी आदतों के साथ आते हैं। पढ़ना कनेक्शन विकसित करने और भाषण और विचार के बीच लापता लिंक बनाने में मदद करता है। यह बेहतर भाषा के साथ बेहतर होता है जो अच्छी पढ़ने की आदतों का एक निश्चित परिणाम है।

नैतिक और सामाजिक व्यवहार – कहानियों में हमेशा संदेश होता है और इससे बच्चे की नैतिकता विकसित करने में मदद मिलती है। उसी तरह वे यह समझने की प्रवृत्ति रखते हैं कि एक उपयुक्त सामाजिक व्यवहार क्या है और वे परिवार के सदस्यों, सहपाठियों, दोस्तों और अपने आसपास के अन्य लोगों के साथ कैसे सह-अस्तित्व में रह सकते हैं।

सुनने का कौशल – बेहतर व्याख्या और समझ बेहतर सुनने के कौशल के साथ आती है। जब वे माता-पिता पढ़ते समय कहानियाँ सुनते हैं, तो वे कहानी की व्याख्या करने के लिए कहानी कहने वाले और उनकी आवाज़ पर ध्यान देते हैं। यह बेहतर सुनने के कौशल के निर्माण में मदद करता है।

सांस्कृतिक परिचित – कहानियां सांस्कृतिक मानदंडों और ऐतिहासिक, पौराणिक शख्सियतों के इर्द-गिर्द सिल दी जाती हैं। यह आपके परिवार और देश की संस्कृति को बहुत कम प्रयास से समझने में मदद करता है।

सोने के समय की कहानियों के महत्व को समझने में आपकी मदद करने के लिए, मुझे अपनी स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा साझा की गई बातों को भी उद्धृत करना चाहिए और मैंने अपनी बहन को इसकी जोरदार सिफारिश की, जो एक बच्चे को जन्म दे रही है। सोने के समय की कहानियां प्रसवपूर्व अवस्था में ही शुरू हो सकती हैं।

कुछ किताबें जिन्हें आप आजमा सकते हैं, वे हैं –
मार्गरेट वाइज द्वारा शुभ रात्रि चंद्रमा
मरियम गेट्स द्वारा शुभ रात्रि योग
जेन वेन राइट द्वारा द बेडटाइम स्टोरी बुक
बच्चों के लिए रामायण और महाभारत – वह लड़की जिसने चुना और वह लड़के जो देवदत्त पटनायक द्वारा लड़े।
आशा है कि आज रात आपके पास अपने बच्चों के साथ किताबें पढ़ने का अच्छा समय होगा। पढ़ने का आनंद लो!

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